
STERKMAN SATERDAE
Wat is Strongman?
Strongman-opleiding is wonderlik, een van die mees funksionele maniere waarop ons ons liggame vir die alledaagse lewe kan oefen. Strongman het 'n verskeidenheid van wat ons gebeurtenisse uitdagend noem verskillende dele van ons liggame om 'n swaar vrag op te lig vir 'n enkele opheffing of vir veelvuldige herhalings. Ons is trots daarop om die meeste sterkman-toerusting in Worcestershire en waarskynlik in die westelike middellande te hê. Ons het harnasse om voertuie te trek, atlastone, asse en stompe, greeptoerusting, boere, juk, vate en sandsakke alles beskikbaar vir jou om te gebruik. Elke ouderdom, vermoë en geslag is welkom om op 'n Saterdag om 1200 by ons aan te sluit om die klassieke en funksionele opleiding wat sterkman is, op te lei.
As jy privaatonderrig met 'n sterkman op nasionale vlak wil hê, stuur 'n e-pos na info@em-powerfitness.co.uk.
Ons sal elke Augustus sterkman-kompetisies hou, opleiding kry en kompeteer.