As jy heeltemal nuut is met opleiding of terugkeer na oefening en selfvertroue wil herwin en op 'n persoonlike basis afgerig wil word, beveel ons aan om in te bespreek vir 'n pt-proe-sessie met een van ons afrigters. Op hierdie proesessie sal ons bespreek wat jy op lang termyn wil bereik en jy sal deur 'n oefensessie gaan om te leer hoe om op te lig en sal die sessie met bietjie kondisionering afsluit om te sien waar jou fiksheidsvlak tans is.

By  Em-Power Fitness is afrigters is ten volle gekwalifiseerd en verseker, hulle sal jou motiveer en lei deur die program wat vir jou gepersonaliseer is. Ons hoogs kundige afrigters sal vir jou resultate kry.

Alle vermoëns is welkom dit maak nie saak of jy 'n volledige beginner of 'n voorheen ervare atleet is nie, ons kan jou oplei om beter te word in Em-power. 

Ons hoop om jou te inspireer en te bemagtig om 'n beter weergawe van jouself te bou en om werklik te dink oor hoe belangrik jou toekomstige gesondheid en fiksheid werklik is en ons kan dit binne 'n paar uur per week bereik.